Сексуальная жизнь полезна
Многие взрослые люди переживали этот момент в долгих отношениях — чувства еще есть, а секса уже нет. И оттого особенно горько. Хочется сказать, что главное любовь и плотское не так уж важно, но самообман развеется, а природа возьмет свое. Есть ли норма секса для здоровья и что делать, если страсть уходит, — пытаемся разобраться вместе с экспертами.Влияние секса на здоровье женщин
Главная » Любовь и отношения » Чем полезен секс для женского здоровья. Правильная и сбалансированная половая жизнь полезна для здоровья и помогает нашему организму оставаться в тонусе. И конечно же, важно предохраняться! Во время процесса выбрасывается такое количество гормонов окситоцина и эндорфина, что женщина испытывает ощущение, близкое к эйфории. Помимо этого, происходит подавление гормонов стресса, который обычно мы получаем от работы, быта и других мелких ссор и забот.
Эксперт объяснила, чем для женского организма полезен секс
Насколько важна интимная жизнь для мужчины и женщины с точки зрения здоровья, «Ленте. Физиологическая потребность человека в сексе заложена природой. Здоровый половой акт — это положительный «стресс» для организма. Он стимулирует выработку эстрогенов у женщин и тестостерона у мужчин, а также гормонов счастья и удовольствия — серотонина и эндорфинов у представителей обоих полов. Все это обеспечивает внешнюю привлекательность и энергичность, повышает интерес к жизни. Длительное воздержание может спровоцировать изменение гормонального фона, что, в свою очередь, является одной из причин, например, такого опасного заболевания, как сахарный диабет.
Калининградский гинеколог-эндокринолог Марина Черепанова в эфире радио "Комсомольская правда — Калининград" ответила на вопросы о сексе для женщин и развеяла несколько мифов. Если говорить о здоровье женщины, то регулярная половая жизнь улучшает здоровье, продлевает женский век. Активная интимная жизнь полезна для всех. Для мужчин секс три раза в неделю в два раза снижает риск инфарктов и инсультов, у обоих полов снижается вес, улучшается самочувствие. Половой акт как физическое упражнение сжигает до ккал, иногда и до Среди людей, которые регулярно занимаются сексом, снижается количество тех, кто болеет депрессией.